ゴルフ上達マニュアル＠評価レビュー

ゴルフスイングのコツエントリー一覧

ゴルフスイングのリズムをつくる
多くのゴフファーには「苦手なクラブ」というものがあります。スプーン（３番ウッド）は上手に打てるけれどドライバーは打てない、ロングアイアンが打てないという人は多くいます。どこに原因があるのでしょうか。クラブによってゴルフスイングのリズムが変わってしまっていることも原因に1つであるといわれています。スプーンは得意だけれどもドライバーは苦手、という人はスプーンでゴルフスイングのリズムを習得するという方法もあります。ドライバーやロングアイアンで必要なリズムをスプーンで習得してしまうのです。基本が完成され...
ゴルフスイングのリズムをつくるその2
ゴルフスイングにおける上手なリズム作りで大切なことは、テークバックの始動時にあります。ゴルフスイングを始める前に、まず上体をリラックスさせましょう。両肩と両肘の力を抜き、クラブヘッドが始動する際には両腕と肩で三角形を作るイメージを持つことが大切です。そしてクラブヘッドを低く引いていくのです。低く引くとは、クラブヘッドのソールが地面をゆっくり滑るように引く、ということです。この時、腕や手に力を利用するとヘッドが持ち上がってしまうため、リズムが崩れてしまいます。テークバックは腕や手の動きを意識するの...
ボディーターンでゴルフスイングする
身体をねじってパワーを蓄積し、そのパワーを無理なく効率的にボールに伝える必要があります。そのようなゴルフスイングを行うには、身体を上手に回転させる必要があります。スムーズなゴルフスイングを行うためには腰、両肩を上手に回転させなければなりませんが、もう1つ大切なものは「頭の回転」です。アドレスからトップ、そしてダウンスイングからフィニッシュにかけて必ずしも「頭の固定」にこだわらなくてもいいでしょう。身体の回転に伴い、自然な状態で左右に動いてしまうことは問題ないといわれています。頭の回転を確認する方...
腰の回転でゴルフスイングする
飛んで曲がらないボールを打ちたいというのが、多くのゴルファーの願いです。ゴルフスイングにおいて、正確かつパワフルにボールを打つためのコツは沢山あるようですが、腰の使い方もその1つです。高速で腰を回転させながらゴルフスイングを行うと、飛距離が出て曲がらないボールになると言われています。ダウンスイングの始まりは「ねじられた」腰をアドレスの状態に戻そうとする動作から始まります。つまり、ねじられた身体をアドレスの状態に戻していくわけですが、この戻そうとする動作が早ければ早いほどいいという考えです。トップ...
低い球筋を生みだすゴルフスイング
ドライバーを打とうとする時、強いアゲインストの風が吹いていたとします。あまり高いボールを打つと、風の影響を受けてしまい飛距離が落ちてしまいます。低い弾道のホールを打てば、風の影響は少なくなりますので、できるだけ低い弾道になるようにゴルフスイングをしたいものです。ゴルフスイングにおいて低い弾道のボールを打つためには、どのようなことに気をつけたらいいのでしょうか。まず、ティーアップをボールの3分の1くらい通常よりも低くします。そしてクラブを短く握り、スタンス幅を通常の状態よりも狭くしてみましょう。ス...